robots

老人经常喝陈皮茶可以助消化

文章作者:佚名 更新日期:2019-4-29 浏览:135人次 打印本文】【字体:

? ? ? ? ? ? ? 老人经常喝陈皮茶可以助消化

? ? ??

人老了,消化吸收能力也会下降,但是遇到美食又禁不住诱惑,那么老人该怎么办?专家指出,老人经常喝陈皮茶可以助消化。

遇到美食时,不免会多吃一些,可肚子又胀得难受不适,甚至影响之后好几天的胃口,这时不妨泡杯陈皮茶。

药茶制作方法:取5克陈皮加两片生姜,再加适量红糖,用沸水冲泡15分钟,代茶饮即可,1次1杯,1天2—3次,便有效果。

陈皮茶性味偏温,如果伴有口苦等“上火”症状,以及阴虚火旺者不宜饮用。同时,泡药茶时,千万不可把鲜橘皮当陈皮。这是因为,鲜橘皮不仅不具备陈皮的药用功效,而且表面可能还会有农药和保鲜剂污染。

知道了老人经常喝陈皮茶可以助消化,陈皮茶性味偏温,如果伴有口苦等“上火”症状,以及阴虚火旺者不宜饮用。